SÜSSKARTOFFEL-CURRY

40 Minuten | 2 Portionen

Hauptspeise

Zutaten

1 kleine Zwiebel, gehackt
gehackte Chilis nach Geschmack
2-3 Knoblauchzehen, gehackt
1-2cm Ingwer, gerieben
4 Nelken
1 EL BIO Fiji Curry
1 TL Kurkuma
500 g Süßkartoffeln oder anderes Wurzelgemüse, grob gewürfelt
Salz, Wasser

Arbeitsschritte

Zwiebel, Chili, Knoblauch, Ingwer und Nelken in Ghee andünsten. Currypulver und Kurkuma dazugeben und 2 Minuten weiterdünsten, dann die Süßkartoffeln hinzufügen, salzen und etwas Wasser beigeben, falls es ansetzt. Zugedeckt dünsten, bis die Kartoffeln gar sind.

Dazu passt Fladenbrot und ein Kokos-Chutney aus 150 g geriebener Kokosnuss, 100 g gehacktem Koriander, 3 EL Limettensaft, 1 EL geriebenen Ingwer, gehackter Chilischote und Salz nach Geschmack.

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