Deliciously Ella. Quick & Easy

Ella Woodward Mills

Berlin Verlag

Artikelnummer: 28626

ISBN: 9783827014283

Deliciously Ella. Quick & Easy. Köstliches auf Pflanzenbasis.

Von der 10-Minuten-Pasta über Lunchbox Salate, würzige Currys und süße Snacks bis hin zum köstlichen Wochenend Brunch hat Ella für dieses Kochbuch wieder viele alltagstaugliche vegane, glutenfreie Rezepte kreiert. Und sie verrät, wie man schnell und einfach für eine ganze Woche planen und zeitsparend vorkochen kann. Daneben spricht Ella mit Experten zum Thema Gesundheit und erzählt, wie sie es nach ihrer Krankheit schaffte, sich jeden Tag gesünder und glücklicher zu fühlen. Ihre überzeugenden Tipps zu ausgewogener Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf- und Stress-Management sind dabei ganz leicht umzusetzen.

Seitenzahl: 272

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